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Cours de Yoga en Français

  • What Lab 202-1814 Pandora st Vancouver Canada (map)

La Boussole, en collaboration avec le Vancouver Women Health Collective et la professeure MANDANA ANAHITA, vous proposent des cours de yoga d'approche Iyengar tous les mardis soir:

OU ? What Lab #202-1814 Pandora St, Vancouver, BC V5L 1M5 Bus: 4-7-16 ou 20
QUAND ? ENTRE 17H45 ET 19H00

Le cours de Yoga sera adapté au groupe et est gratuit pour les membres de La Boussole et est de 22$ pour le public.

Pour plus d'information: https://www.nangpayatrayoga.com/mandana

À PROPOS du YOGA IYENGAR:

L’approche Iyengar est un art et une méthode basés sur la prise de conscience progressive de l’alignement postural, l’abandon de la performance et de l’esthétisme. Par son action thérapeutique, l'Iyengar Yoga a un impact sur la régénération cellulaire, en tonifiant et reconstruisant l’équilibre des organes et des tissus, et en renforçant ainsi le système immunitaire et le système musculo-squelettique.

À DE PROPOS MANDANA ANAHITA

Cela fait presque 20 ans que je suis au Canada, immigrante française d'origine persane. J'y ai fait mes études en psychologie et en art-thérapie. J'ai débuté très jeune à 24 ans en tant qu'intervenante de milieu et en santé mentale. Je me suis spécialisée en ethnopsychologie tout en continuant à travailler dans les milieux d'intervention et d'aide psychosociale. Après 8 années d'engagement auprès des OSBL et des cliniques, j'ai décidé de donner vie et place à ma passion pour la thérapie somatique via le yoga et la danse. J'ai enseigné le yoga pendant 8 ans avant de devenir spécialiste en yoga thérapeutique. Je possède aujourd'hui 500h de formation, près de 150h de formation continue et 10 ans d'expérience de l'enseignement du yoga.


Ma carrière a également évolué en cumulant de nombreuses années de pratique en tant que facilitatrice de groupe en développement personnel et professionnel.
J'ai offert mes services pour Reseau-femmes, le College Educacentre, l'Association Francophone de Surrey, Womendeliver et aujourd'hui pour La Boussole. 🙂

Earlier Event: October 16
Lab's de La Boussole
Later Event: October 23
Distribution de denrées